tarafından 
Kekik idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelirmi? Kekik nedir? Özellikleri nedir? Nasıl çalışır? Antibakteriyel özellikleri
Kekik idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelirmi?
Kekik yağının güçlü antibakteriyel özelliklerini gösteren çok sayıda laboratuvar ve bazı klinik çalışmalar vardır.
Bitki uzmanları, idrar enfeksiyonlarını önlemek yerine tedavi etmek için kekik yağı önermektedir.
Önerilen doz günde dört kez yaklaşık 500 mg kekik yağıdır.
İdrar yolu enfeksiyonu tedavisi için kekik yağı alırken dikkat edilmesi gereken önemli önlemler ve yan etkiler vardır.
Oral alım için kekik yağı seçerken, en az% 60 karvakrol içeren yağı tercih edin.
İdrar yolu enfeksiyonu için Kekik yağı kullanmanın temel sorunu, klinik araştırma eksikliği ve üretim standardıdır.
Araştırmalar, kekik yağının bakterileri öldürmede en az reçete edilen antibiyotiklerden daha etkili olduğunu gösteriyor.
Laboratuvar çalışmalarında kekik yağı, mevcut tüm antibiyotiklerimize hızla bağışıklık kazanan antibiyotiğe dirençli bakteriler de dahil olmak üzere 20 farklı bakteri türünü öldürebildi.
Bu nedenle kekik yağı, özellikle antibiyotik direnci oluşturmadığı için antibiyotiklere etkili bir alternatif olarak geleceği konusunda oldukça heyecan uyandırmıştır.
Aynı zamanda Kekik yağı, soğuk algınlığından depresyona kadar hastalıkları yönetmek için binlerce yıldır kullanılmaktadır.
Doğal olarak oluşan antioksidanları nedeniyle bağışıklık güçlendirici özellikleriyle bilinir.
Kekik yağı nedir?
Akdeniz ikliminde yetişen ve keskin kokulu bir bitki türüdür.
Kekik yağı, buhar distilasyonu yöntemiyle damıtılmasından elde edilen aromatik bir yağ çeşidini oluşturmaktadır.
Kekik yağının üretilmesi için bitkinin yaprak ve dallarından faydalanılmaktadır.
Kekik yağı (origanum Vulgare), diğer süper bitkileri içeren Lamiaceae familyasının bir parçasıdır:
Örneğin, kan şekerinizi kontrol etmeye yardımcı olan (enfeksiyon kapma riskinizi önemli ölçüde artırabilen) ve yüksek tansiyonu düşürmede yararlı olabilecek glukozitler içerir.
Kekik yağı özellikleri nelerdir?
- antibakteriyel,
- mantar önleyici,
- antiviral özellikler.
Enfeksiyonlara karşı kekik yağı
Kekik yağı, enfeksiyona neden olan böcekleri öldürmede oldukça önemli olduğunu düşündüğümüz iki temel bileşen içerir Karvakrol ve timol.
Her iki bileşik de birçok sağlık yararına sahip doğal olarak oluşan fenollerdir.
Karvakrol ve timol enfeksiyonla savaşan güç merkezleridir.
Zatürree, mide ülserine neden olan ve hatta bağırsak parazitleriyle savaşan bakteri, virüs ve mantar türlerini öldürebilirler.
Karvakrol, gıda endüstrisinde gıda koruyucusu olarak kullanılan ve tavuklar için alternatif bir antibakteriyel olarak kullanılan etkili bir antibakteriyeldir.
Timol genellikle antiseptik ve gargara olarak kullanılır ve balgam söktürücüdür, yani akciğer enfeksiyonlarında mukusun parçalanmasına yardımcı olur.
Kekik yağı, timolden çok daha fazla karvakrol içerir ve bu da onu diğer uçucu yağlardan ayırır.
Aslında, diğer uçucu yağlar ve bitkilerle karşılaştırıldığında, kekik yağı genellikle en güçlü antibakteriyel olarak öne çıkar.
Araştırmacılar çeşitli bileşiklerin özelliklerini belirleyebilse de, kekiğin faydalarını gerçekleştirmek için büyük olasılıkla hepsine ihtiyacınız vardır.
Kekik yağında bulunan bir diğer bileşen rosmarinik asittir.
Güçlü antioksidan, antibakteriyel ve anti viral özelliklere sahiptir.
Rosmarinik asit, yaban mersininden dört kat daha güçlü olduğu için güçlü bir antioksidan içerir.
Kekik yağı nasıl çalışır?
Bakteri hücre duvarını bozar, esasen bakterileri öldürür ve onu bir tehdit olarak daha kolay tanıyabilen bağışıklık sistemimize saldırmaya karşı savunmasız bırakır.
Bakterilerin pilisini filizlemesini durdurur (mesane duvarına tutunmak için kullandığı küçük parmak benzeri çıkıntılar).
Filizlenmiş olan pili’nin mesane duvarına yapışmasını engeller.
Bakterileri daha az hareketli hale getirir, bu da ilk etapta mesaneye ulaşmalarını sağlayan önemli bir adımdır.
İlginç bir şekilde Kekik, hastanede yatan hastaların yakalanma olasılığının daha yüksek olduğu idrar enfeksiyonlarını tedavi etmesi çok zor olan başka bir bakteri olan pseudomonas aeruignosa’nın biyofilmlerini de parçalamaktadır.
Timol, vajinal mantar enfeksiyonlarının yaygın bir nedeni olan Candida albicans’ın biyofilmlerini yok etmede de harikadır.
Bu etkiler için bitki uzmanları idrar yolu enfeksiyonları, prostatiti ve vajiniti tedavi etmek için kekik yağı önermektedir.
Kekik yağının anti bakteriyel özellikleri
Kekik yağı kullanan insanlara bakan çalışmalar az ve çok uzaktır.
Yapılan bir çalışmada, bağırsak parazitlerini tedavi etmek için 14 kişiden 6 hafta boyunca her gün 600 mg emülsifiye kekik yağı alması istendi.
Kekik yağı bu konuda harikaydı; insanların dörtte üçü parazitlerinden kurtuldu ve geri kalanında ilk başladıklarından daha az parazit vardı. 14 katılımcıdan 13’ü, bildirilen herhangi bir yan etki olmaksızın 6 haftanın tamamını tamamladı.
Bununla birlikte, bir çalışmada katılımcıların sonuçları görmek için yüksek dozda kekik yağı almaları sağlandı.
Katılımcının idrarında, yediklerinden bile daha yüksek seviyelerde bileşikleri buldular.
Bu, kekik yağının idrar yolunda aktif olduğunun güçlü bir kanıtıdır ve bu, idrar yolu enfeksiyonu ile savaşabilmesi için gerekli bir adımdır.
Bununla birlikte, birçok bitki uzmanı kekik yağının faydalarını övmeye devam ediyor. Tıp dergilerine kaydedilmemiş olsa bile, binlerce yıllık kanıtları var.
Vücutta çok çeşitli viral, fungal ve bakteriyel enfeksiyonlar için reçete edilir.
Not: Başkaları için işe yarayan şey her zaman sizin için işe yaramayabilir. Çok yoğun bilimsel çalışmalar bulunmamaktadır.
Kekik yağı alırken nelere dikkat etmeliyim? Hangisini satın almalı?
1. Gıda sınıfı.
Aromaterapi (terapötik) versiyonlarının çoğunun yemesi güvenli olmadığından, gıda sınıfı kekik yağı aldığınızdan emin olun.
2. Yüksek Karvakrol içeriği.
Kekik yağınızda aranması gereken bir diğer şey de karvakrol yüzdesidir.
Kekik etkisinin tek kaynağı karvakrol olmasa da önemli bir parçası olmaya devam ediyor.
Ne kadarının ideal olduğu konusunda bazı tartışmalar vardır, ancak genellikle yağın% 60 ila% 80 arasında olması gerekir.
3. Düşük timol içeriği.
Ayrıca, yüksek timol seviyelerinin toksik olduğunu unutmayın. Yağınızın düşük miktarda timol içerdiğinden emin olun,% 5’ten yüksek dozlarda nörolojik yan etkilere neden olabilir.
Enfeksiyonla savaşan bileşikleriyle anlamlı miktarda yağ çıkarmak için 50 kilo kekik yaprağı gerekebilir. Bu yüzden oldukça pahalıdır.
İdrar yolu enfeksiyonu tedavisi için kekik yağı dozu
Her iki form da etkili olduğu için kekik yağını tentür olarak veya kapsüller halinde alabilirsiniz.
Tentür dozlaması zor olabileceğinden biraz daha fazla çaba gerektirebilir.
Bunun nedeni, dozajın yağın gücüne bağlı olmasıdır. En iyi sonuçlar için satın aldığınız yağın etiketini kontrol edin.
Mütevazı konsantrasyonda (% 60 karvakrol), günde bir veya iki damla ile başlayabilir, ardından tentürün gücüne bağlı olarak günde 4-6 damlaya kadar çalışabilirsiniz.
Dozunuzu bir kerede değil, gün boyunca yaymaya çalışın.
