Ağız Kokusu Neden Olur?

Sponsorlu

Ağız Kokusu Neden Olur? Önlemek İçin Neler Yapmalıyım? Yiyecekler Nefesi Nasıl Etkiler? Hangi hastalık ağız kokusuna neden olabilir?

Ağız Kokusu Neden Olur?

Ağız kokusu neden olur sorusuna; ağız kokusuna, ağızda büyüyen koku üreten bakteriler neden olur diyebiliriz.

Bazı insanlar kendi ağız kokularının farkında olmayabilir.

Bunu bir akraba, arkadaş veya iş arkadaşından öğrenerek bir dereceye kadar rahatsızlık ve sıkıntıya neden olabilir.

Ağız kokusu ağzın hem içinden hem de dışından kaynaklanabilir.

Bademcik iltihabı, sinüzit veya bronşit gibi solunum yolu enfeksiyonları ve bazı gastrointestinal hastalıklar az sayıda ağız kokusuna sebeptir.

İlerlemiş karaciğer veya böbrek hastalığı ve kontrolsüz diyabet de hoş olmayan nefese neden olabilir.

Bu durumlarda, bir kişinin ağız kokusunun ötesinde önemli semptomlar yaşaması muhtemeldir ve tıbbi yardım almalıdır.

Ağır vakalarda ağız kokusu kişisel ilişkileri ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Düzenli olarak fırçalayıp diş ipi kullanmadığınızda, ağzınızda ve dişlerinizin arasında kalan yiyecek parçalarının üzerinde bakteri birikmektedir.

Bu bakterilerin salgıladığı kükürt bileşikleri nefesinizin kokmasını sağlar.

Ağız kokusu genellikle bazı basit adımlarla önleyebilirsiniz.

Ağız Kokusunu Önlemek İçin Neler Yapmalıyım?

Hemen hemen herkes arada bir ağız kokusu yaşar.

Ağız kokusunu önlemek için özellikle keskin yağlar içeren sarımsak ve soğan gibi bazı yiyecekler ağız kokusuna katkıda bulunabilir.

Bunları fazla tüketmemeye dikkat etmelisiniz.

Sigara içmek de ağız kokusunun önemli bir nedenidir.

Gargara yaparak sadece ağız kokusundan geçici olarak kurtulabilirsiniz.

Dişlerinizi fırçaladığınız sürece ağız kokunuz olmaz ama gerçek şu ki, çoğu insan dişlerini sadece 30 ila 45 saniye fırçalamaktadır.

Bu da yeterli değildir. Dişlerinizin tüm yüzeylerini yeterince temizlemek için günde en az iki kez en az 2 dakika fırçalamalısınız.

Dilinizi de fırçalamayı unutmamalısınız çünkü bakteriler orada da bulunur.

Sağlık açısında diş ipi kullanmak da aynı derecede önemlidir çünkü tek başına fırçalamak dişleriniz ve diş etleriniz arasında sıkışan zararlı plak ve yiyecek parçacıklarını temizlemez.

Ağız kokusundan endişe ediyorsanız, bazı şekersiz sakızlar ve naneler de kokuları geçici olarak maskeleyebilirler.

Düzgün fırçalayıp diş ipi kullanıyorsanız ve düzenli temizlik için diş hekiminizi ziyaret ediyorsanız ancak ağız kokunuz devam ediyorsa,

Sinüzit veya diş eti hastalığı gibi tıbbi bir sorununuz olabilir.

Bir sorundan şüpheleniyorsanız doktorunuzu veya diş hekiminizi başvurmalısınız.

Ağız kokunuzun arkasında başka bir şey olup olmadığını anlayabilir ve ona bakmanıza yardımcı olabilirler.

Yiyecekler Nefesi Nasıl Etkiler?

Temel olarak, yenen tüm yiyecekler ağzınızda parçalanmaya başlar.

Ayrıca, yiyecekler kan dolaşımınıza emilir ve soluduğunuz havayı etkileyerek akciğerlere taşınmaktadır.

Ağız kokusuna neden olabilecek diğer yaygın yiyecekler şunlardır:

• Portakal suyu veya soda
• Pastırma
• Peynir
• Bazı baharatlar
• Alkol

Aynı şekilde yeterince sık yemek yemeyen diyet yapanların da nefesi kötü olabilir.

Vücudunuz yağları parçaladığında, işlem nefesinize hoş olmayan bir koku verebilecek kimyasallar salgılar.

Tütün bazlı ürünleri içmek veya çiğnemek de ağız kokusuna neden olabilir, dişleri lekeleyebilir.

Yiyecekleri tatma yeteneğinizi azaltabilir ve diş etlerinizi tahriş edebilir.

Ağız kokusu ile Hangi Sağlık Sorunları ilişkilidir?

Kalıcı ağız kokusu veya ağızda kötü bir tat, diş eti (periodontal) hastalığının bir uyarı işareti olabilir.

Diş eti hastalığına dişlerde plak birikmesi neden olur.

Bakteriler diş etlerini tahriş eden toksinlerin oluşmasına neden olur.

Diş eti hastalığı tedavi edilmezse diş etlerine ve çene kemiğine zarar verebilmektedir.

Ağız kokusunun diğer diş nedenleri arasında kötü oturan diş aletleri, ağızda mantar enfeksiyonları ve oyuklar bulunur.

Tıbbi durum ağız kuruluğu (kserostomi olarak da adlandırılır) ayrıca ağız kokusuna neden olabilir.

Hangi hastalık ağız kokusuna neden olabilir?

Uzun süreli (kronik) sinüs enfeksiyonları

Mevsimsel alerjiler

Gastrointestinal sorunlar

Kronik akciğer enfeksiyonu

Zatürree veya bronşit gibi solunum yolu enfeksiyonları

Burun sonrası damla

Diyabet

Kronik asit reflü

Karaciğer veya böbrek problemleri